Mejora la salud mental y la productividad de tus equipos

Ixhala como consultora de Wellness corporativo ofrece un programa avanzado de alto rendimiento, basado en la ciencia para aumentar el bienestar y la eficacia de los empleados.

Te llamamos Beneficios
Implementar en toda la organización las técnicas de Ixhala, crea un clima positivo y de colaboración.

Un programa innovador

Ixhala Breathing® te proporciona herramientas para empoderarte y aprender a gestionar efizcamente tu vida personal y profesional, mantenido tu mente en un estado de paz y salud.

+150

Formaciones

98%

Satisfacción
Facilita el camino

Reset

Colaboración

Inspiración

¿Cómo podemos ayudar a tu empresa y qué beneficios vais a obtener?

Productividad

Nuestros programas reducen la ansiedad y el estrés, lo que lleva a una mayor productividad y mejores resultados comerciales.

Resiliencia

Ayudamos a los equipos de trabajo a tener un mejor control de sus emociones y desarrollar un estado de Paz interna.

Costes

Las bajas laborales en el mundo suponen la pérdida de 12.000 millones de días de trabajo y un coste económico de un billón de dólares. Nuestros programas aumentan la salud de los empleados, reduciendo drásticamente estas estadísticas.

Concentración

El enfoque y la concentración son clave para el éxito pero rara vez se enseñan. Mediante técnicas para optimizar el flujo sanguíneo y el suministro de oxígeno al cerebro, se elevan los niveles de energía y aumenta la concentración.

Sueño

Nuestra técnica mejora la calidad de sueño de los empleados, lo que hace mejorar la función cognitiva y la creatividad para una correcta toma de decisiones.

¿Preparados para un aumento del bienestar?

Menos
ansiedad
Menos
estrés
Duerme
mejor
Mejor
concentración

Desbloquee el verdadero potencial de su equipo, transfórmate a ti mismo, transforma tu equipo, transforma tu empresa

Apúntate a la revolución

Ixhala Breathing® vs. Meditación

BENEFICIOS

Es fácil concentrarse

Sin efectos secundarios

Resultados rápidos

Práctica en cualquier lugar

Rentable

IXHALA

Apuntate

Meditación

Ixhala Breathing ® vs. Mindfulness

BENEFICIOS

Es fácil concentrarse

Sin efectos secundarios

Resultados rápidos

Práctica en cualquier lugar

Rentable

IXHALA

Apuntate

Meditación

Ixhala Breathing®

Que aprenderás en este programa de alto rendimiento…

La inhalación aumenta ligeramente la frecuencia cardiaca mientras que la exhalación la reduce, todo esto influye en el metabolismo de nuestro cuerpo positiva o negativamente, activando el sistema nervioso simpático y parasimpático. Aprender a equilibrarlo nos aportará bienestar y salud.

Mejorarás tu capacidad de concentración y memoria al entender cómo la respiración impacta en tu cerebro.

Si no se recibe el oxígeno adecuado a través de la respiración, las mitocondrias que alimentarán las células del cuerpo comenzarán a fallar. Por otro lado, el exceso de oxígeno en la sangre causa estrés oxidativo. Saber equilibrar adecuadamente la oxigenación correcta es fundamental.

Con estas Técnicas reducirás el estrés y la ansiedad, utilizando la respiración como una herramienta de equilibrio emocional.

Dominaras prácticas avanzadas para aumentar la calma y la concentración, esenciales para un trabajo efectivo y una correcta toma de decisiones.

Descubrirás como la respiración nasal contribuye a una mejor calidad del sueño, favoreciendo el descanso y despertándote con vitalidad al día siguiente.

Aprenderás técnicas para lograr un enfoque sostenido y una mayor efectividad en tus tareas diarias.

Aprenderán protocolos para incorporar la respiración en su rutina diaria, aumentando su vitalidad, rendimiento y bienestar integral en el trabajo y en su vida cotidiana.

Quiero apuntarme
Accredited programs

Ixhala is an accredited institution

Ixhala is a member company of the International Breathwork Foundation

Participa en este programa y tendrás acceso a:

Consultas con Expertos

Durante la realización del programa y del entrenamiento, podrás resolver todas tus dudas con instructores avanzados de Ixhala, expertos en respiración funcional.

Comunidad Ixhala Breathers

Formarás parte de nuestra comunidad y podrás compartir las experiencias de los cambios positivos en tu salud.

Recursos y tips

Compartiremos contigo todos los avances y estudios científicos, que se están desarrollando a nivel mundial en el área de la salud y la respiración.

Resuelve tus dudas aquí…

Es una consultora de Wellness líder en desarrollo de programas de respiración funcional para mejorar la salud y el bienestar físico y emocional.

Es un método de alto rendimiento basado en técnicas de respiración con base científica.

Los beneficios generales que vas a obtener son: aumento de la energía, mejora del sueño, reducción del estrés y la ansiedad, mayor concentración y una mejora de tu salud mental y de tu calidad de vida.

El programa se adapta a la evolución de cada persona y se implementa en su vida diaria, desarrollando los hábitos para poder conseguir todos los beneficios.

Nuestra misión es que el mayor número de personas conozcan Ixhala Breathing® para que puedan desarrollar una vida plena y feliz.

El programa puede ser realizado por todas las personas.
Le recomendamos que no lo haga, si tiene alguna de las siguientes sintomatologías:

  • Esquizofrenia
  • Trastornos esquizoafectivos
  • Bipolares o convulsivos
  • Si estoy embarazada o he dado a luz recientemente
  • Si soy un paciente quirúrgico reciente
  • Epilepsia
  • Un historial de problemas de salud como insuficiencia cardíaca o accidente cerebrovascular
  • Síndrome de Raynaud (Tipo III)

Como apasionados del bienestar y la salud mental, hemos estudiado y experimentado muchas técnicas de respiración, creando un método altamente efectivo que optimiza las técnicas y los protocolos, para que puedas beneficiarte al máximo de tu respiración.

Sí, ofrecemos una garantía de satisfacción de 20 días. Si no estas completamente satisfecho con los resultados te devolvemos tu dinero. Estamos comprometidos con tu bienestar y rendimiento y nuestro propósito es que lo consigas.

Únete al club

Ixhala es la forma más fácil de tener una mente enfocada y ser productivo.

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